Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE): o que é? Como tratar?

Refluxo Gastroesofágico é uma doença digestiva. Os ácidos produzidos no estômago não seguem o seu fluxo normal de digestão e retornam ao esôfago. Com isso, surgem sintomas como azia e queimação.

Episódios de refluxo isolados devido a complicações durante o processo digestivo podem acontecer em indivíduos normais ou, pode desencadear pela ingestão de uma quantidade elevada de alimentos, dificultando o processo digestivo.

Em geral, os pacientes que apresentam cronicamente essa condição, possuem sintomas frequentes, como:

• Azia;
• Queimação no esôfago ou garganta;
• Má digestão;
• Eructação frequente.

Observação: esses sintomas podem se agravar, caso a pessoa dobre o corpo ao abaixar ou se deitar logo depois de alguma refeição.

Há alguns sinais que necessitam ser analisados, como:

• Dor no peito;
• Tosse crônica;
• Vômitos intensos;
• Dificuldade de ganho de peso e estatura na infância;
• Pneumonia.

Causas

Há vários fatores que podem estar envolvidos. E, um dos principais é a obesidade ou sobrepeso.

A alimentação também é um agente causador do refluxo. Evite alimentos ricos em cafeína, gordurosos, bebidas alcoólicas e gaseificadas, além do cigarro.

Hábitos relacionados à alimentação precisam ser analisados, como: deitar após se alimentar ou ingerir líquidos durante as refeições.

Tratamento

O tratamento pode ser feito através da mudança de hábitos de vida e alimentares, como:

• Perder peso;
• Evitar alimentos que predispõem ao refluxo;
• Fracionar a dieta (menores quantidades em intervalos menores);
• Evitar ingerir líquidos com as refeições;
• Evitar deitar 2 a 3 horas depois da refeição.

Entretanto, em alguns casos pode ser necessário medicamentos para diminuir a quantidade de ácido produzida no estômago, amenizando os sintomas.

E quando os medicamentos e a mudança de hábitos não surtem o efeito desejado, pode ser indicado o tratamento cirúrgico.

Lembrando que somente um médico poderá medicar o paciente ou encaminhar o mesmo para cirurgia.

Confira algumas dicas para combater a Doença do Refluxo Gastroesofágico:

• Mastigar bem todos os alimentos, comendo devagar e em um ambiente tranquilo;
• Fracionar a dieta, comendo mais vezes ao dia e em quantidades menores: faça 3 refeições principais e pequenos lanches nos intervalos;
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e gasosas, como: refrigerantes;
• Se alimentar menos no período noturno, quando a digestão é mais lenta;
• Diminuir o consumo de gorduras;
• Não fumar;
• Esperar pelo menos 2 horas para deitar depois de uma refeição;
• Evitar o uso de roupas apertadas;
• E, manter o peso ideal, o excesso de gordura corporal, principalmente no abdome pode pressionar o estômago, piorando os sintomas.